Tag: Burnout

  • „Leisure Sickness“ = Bett statt Beach

    In Juli 2022 By Hand and Kuli
    Mich hat es erwischt; bin zu tiefst erschöpft, müde und mein Körper sagt einfach nein. Warum ist das so? Habe mich bis zur Erschöpfung aus gepowert, im Job, zu Hause und überhaupt, um alles zu erledigen. Nun steht der lang ersehnte Urlaub bevor und der Körper macht schlapp. Das vegetative Nervensystem (Sympathikus und Parasympathikus) stehen […]
  • Waldbaden – Shinrin Yoku

    In März 2020 By Hand and Kuli
    Eine Therapie aus Japan, die sogar an der dortigen Universität gelehrt und genaustens erforscht wird, ist das Waldbaden. Schon seit Jahrzehnten wird es dort als Therapiemethode von einigen Fachärzten angeboten und selbst in den USA ist Waldbaden eine anerkannte Therapie. Was bewirkt dieses Waldbaden?
  • Hämopyrollaktamurie – HPU

    In März 2020 By Hand and Kuli
    Hämopyrollaktamurie, dieser Zungenbrecher ist eine erblich veranlagt und genetisch bedingte Stoffwechelstörung. Dr. Carl Pfeifer hat dies bereits schon vor 40 Jahren beschrieben und ist bis heute noch fast unbekannt, obwohl man davon ausgeht, dass ca.10 % der Bevölkerung betroffen ist und Frauen deutlich häufiger.