Waldbaden - Shinrin Yoku

Erleben selbst was ist mit einem macht.
Veröffentlicht am:20 März 2020
By Hand and Kuli

Waldbaden - Shinrin Yoku

Immer mehr Menschen leiden an stressbedingten Erkrankungen wie z. B.: Burnout. Schlafstörungen und innere Unruhe sind oft Folgen ständiger Anspannung. Viele fühlen sich in ihrem Alltag überfordert und stehen ständig unter Druck. Eine Therapie aus Japan, die sogar an an den dortigen Universitäten gelehrt und genauestens erforscht wird, ist das Waldbaden. Schon seit Jahrzehnten wird es dort als Therapiemethode von einigen Fachärzten angeboten und selbst in den USA ist Waldbaden eine anerkannte Therapie. Was bewirkt dieses Wald baden? Es ist eine Erholung für Körper und Seele. Es geht darum, seine Sinne zu öffnen und ins Spüren zu kommen. Es ist eine wunderbare Art der Stressbewältigung. Probieren Sie es einfach aus und erleben selbst was ist mit einem macht. Schauen Sie einfach auf unserer Seite nach: https://praxis-kleinepfahlstrasse.de

Verena Kayser ist eine ausgebildete Kursleiterin für das Waldbaden und bringt Ihnen diese wunderbare gesundheitliche Prävention gerne näher. Viel Freude und grossartige Erfahrungen wünsche ich Ihnen damit.

Verena Kayser beim Waldspaziergang